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【2024/03/28 23:41 】 |
朝バナナダイエット 、注目しまくりです。
普通に食べても痩せるという広告・・・それは置き換えダイエットですね。
痩せているほうがスタイル的にかっこよく、キレイに見えます。
たしかにそうですよね。
デザートの誘惑に弱いのです。
現在では、食事を3食バランス良く摂る事が、最も痩せ易い体質を作る。
理由を知れば、自然に誰にでも起き得る事だと分かりますよね。
細胞の活動が弱まるなんて嫌だな
少しずつ、健康的に体重を落としていく事が重要です。
これが一番だと私は思うんです。
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【2010/12/14 04:37 】 | 未選択
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