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【2019/09/20 19:21 】 |
とろろ昆布ダイエット 痩せる?
ダイエットには、常に身体を活性化しいつでも栄養素を取り込む必要が有ります。
ラーメン大好きです。でも太るからスープはできるだけ残すようにしてますが。
しかし普通に食べていても、脂肪は年齢と共に溜まり易くなって行きます。
海外のモデルもいってましたよ。
血糖値をあげてしまうような食品は避ける必要があります。
食事も人生の楽しみの一つです。
細胞の活動が弱まるなんて嫌だな
痩せない理由を探そう。
食事制限が無いならば、私にも簡単に取り組めると思いました。
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【2010/12/15 04:00 】 | 未選択
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