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【2017/12/18 08:31 】 |
バナナダイエット 続くか?
ウオーキングした後は、気分いいです。
体には決してよくないダイエット法ですが、やっている人は少なくないですよね。
緊急時の人間にとっての予備タンクが、脂肪なんですね。
しかし血液中の糖、つまり血糖値が急上昇すると血液中、筋肉、肝臓などに貯めておく量を超えてしまいます。
食事の改善により、脂肪が燃焼しやすくなる?
食事も人生の楽しみの一つです。
ストレスや不安が出てきます。
中年太りになると、とても痩せ難くなります。
健康は、薬に頼って手に入れてはいけません。
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【2010/08/31 04:00 】 | 未選択
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