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サウナでは痩せない？
ファミレスに行くと、ついついパフェやケーキ食べちゃいます。 最初に野菜ジュース、まず野菜ジュース。 寒い冬こそがダイエットの効果を高めるチャンスです。 血糖値が上がる食品の代表格といえば、やはり炭水化物です。 ダイエット法が間違っているから？？？ あれだめ、これだめじゃあ食事を楽しむ事ができませんよね。 これはあまり、聞いた事がありませんね。 下剤の使い方決して間違わないでください！ [PR] PR |
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