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ダイエット=体重を減らすこと
果たして、私のダイエットは上手くいっているのだろうか? おなかに脂肪って付きやすいですよね。で、取れにくい。 でも、脂肪は私達の身体には、とても大事なものなんですね。 好き嫌いがなければ、その分レパートリも増えます! 結果的には2週間で4キロも痩せました。 代謝を上げて、きれにに痩せましょう。 夢のようなダイエット方法。 ただ単に痩せていれば良いんじゃないよね。 [PR]ダイエット PR |