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【2025/04/01 03:28 】 |
Jダイエット ダイエットの基本？
皆さんは鰻と梅干を一緒に食べるのは良くないと聞いた事が有りませんか？
体には決してよくないダイエット法ですが、やっている人は少なくないですよね。
そしてインシュリンは、分解された糖を血液中や筋肉、肝臓に貯めながら血糖値を下げてくれます。
栄養は、健康にも、肌にも髪にも大切ですね。
運動により、脂肪が燃焼しやすくなる体を手に入れる。
なかなか痩せないのは、痩せにくい体質なっているからです。
食事制限も嫌。
?低インシュリンダイエットに失敗した方。
ダイエットも大事ですけど、健康あっての話ですから。
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【2011/11/29 02:04 】 | 未選択
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