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【2019/12/10 00:50 】 |
酢ダイエット 、気になります。
健康とダイエットをかねて、ウォーキングを始めました。
置き換えダイエットで満腹感を得られない場合、リバウンドする可能性があります。
いろいろなダイエット方法が、テレビで紹介されてきました。
私達の身体も、程よい脂肪の溜め込みで抑えておきたいですね。
血糖値が上がる食品の代表格といえば、やはり炭水化物です。
リバウンドしたり、危険なダイエットで体調を崩したり。
食事法を変えることによって痩せやすい体質へ。
少しずつ、健康的に体重を落としていく事が重要です。
基礎代謝がアップします。
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【2011/12/01 02:02 】 | 未選択
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