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食欲の克服って大変ですよね。
太っている人ほど、最初はどーんと体重が落ちますよね。 雑誌を見ていても、デザート特集。 ダイエットは運動と食事をうまく調和させましょう。 食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。 蓄積された脂肪をエネルギーに換えて、燃やす。 炭水化物を食べない、あるいは少なくする生活は長く続けられません。 なかなか続かないんですよね。 活性化の力が弱まった細胞を再び活性化します。 [PR] PR |
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