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最近は肌の調子がいいです。
運度の後は、ビールがおいしくて。 最初に野菜ジュース、まず野菜ジュース。 何よりダイエットを辛くさせるものです。 毎日しっかり出ていればいいのですが、便秘になると苦しいですよね。 冬に脂肪が自然と減る体質の方も居るくらいなのです。 食事制限も嫌。 問題は夜です。 ただ単に痩せていれば良いんじゃないよね。 [PR]エディケア 小林製薬 PR |