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【2019/09/20 18:54 】 |
簡単ダイエット について書いてみました。
リバウンドをしないダイエットはちょっとづつ体重を落とすことです。
でも、ちょっとしたコツを覚えれば、簡単にそれを手に入れることができます。
高価なダイエットフードを買ったり毎食同じ食品ばかりとる方法でもありません。
朝食を抜くと痩せると言うのは、間違った知識みたいですよ。
食に関する言い伝えには、正しい物と間違った物が混在しているのが事実です。
毎日出ていても少しは体に残り、溜まっていくんです。
誰もが10代の頃には、若い身体を持っていました。
中年太りになると、とても痩せ難くなります。
規則正しい生活は体すべてによい影響を与える。
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【2011/02/18 04:38 】 | 未選択
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