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【2019/12/10 00:51 】 |
白湯ダイエット に注目してみた!!
体のゴミって
冬は身体を動かすのが億劫になりますよね。
太って着れなくなった服が山のようにクローゼットにたまっていました。
しかし血液中の糖、つまり血糖値が急上昇すると血液中、筋肉、肝臓などに貯めておく量を超えてしまいます。
好き嫌いがなければ、その分レパートリも増えます!
蓄積された脂肪をエネルギーに換えて、燃やす。
あれだめ、これだめじゃあ食事を楽しむ事ができませんよね。
身体の新陳代謝を活発にして、脂肪を燃やす。
これで終わりにできるダイエットか。
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【2011/11/17 02:00 】 | 未選択
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