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ダイエット=体重を減らすこと
手っ取りばやく朝食を抜く。食べる量を減らす。いろいろなダイエット方法が、テレビで紹介されてきました。 これは、身体の細胞が活動を弱め、徐々にカロリーを必要しない身体へと変化して行くせいです。 血糖値が上がる食品の代表格といえば、やはり炭水化物です。 ダイエット法が間違っているから??? モデルと一般人とは、大きなギャップがありますよね。 夢のようなダイエット方法。 これが一番だと私は思うんです。 [PR]ダイエット PR |