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【2024/03/29 20:30 】 |
最新ダイエット 、知っておきたいコレ!!
あなたはダイエットに何を求めますか。
大切なのは、運動ときちんとバランスの摂れた食事なんです。
たしかにそうですよね。
しかし血液中の糖、つまり血糖値が急上昇すると血液中、筋肉、肝臓などに貯めておく量を超えてしまいます。
そうする事は、ダイエットを円滑に進める鍵となります!
リバウンドしたり、危険なダイエットで体調を崩したり。
代謝を上げて、きれにに痩せましょう。
サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。
正しい知識をもった専門家によるアドバイスのもと取り組みたいものです。
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【2011/05/01 04:00 】 | 未選択
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