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そのダイエット方法とは
すい臓から分泌されるインシュリンというホルモンが関係しています。 全く不正確なばかりか、逆に身体に良いんです。 ダイエットは運動と食事をうまく調和させましょう。 血糖値をあげてしまうような食品は避ける必要があります。 リバウンドしたり、危険なダイエットで体調を崩したり。 モデルと一般人とは、大きなギャップがありますよね。 食事制限なんてムリ。 正しい知識をもった専門家によるアドバイスのもと取り組みたいものです。 [PR] |
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