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【2020/06/05 22:49 】 |
ヨガダイエット ダイエットの基本?
ダイエットでリバウンドするごとに、基礎代謝が落ちてくるらしいです。
女性ですもの、ずっと綺麗でありたいと思います。
しかし普通に食べていても、脂肪は年齢と共に溜まり易くなって行きます。
キレイに、健康的に痩せたいです。
基礎代謝は、20代に入る前から徐々に減っていきます。
無理な食事制限でのダイエットは必ずリバウンドしてしまいます。
あああ、やってしまった・・・ビールの飲み過ぎ。
太る理由を探そう。
規則正しい生活は体すべてによい影響を与える。
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【2011/07/16 03:00 】 | 未選択
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