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あなたはダイエットに何を求めますか。
すい臓から分泌されるインシュリンというホルモンが関係しています。 何をやっても途中でしんどくなって断念していました。 デザートの誘惑に弱いのです。 初めは食べすぎた時だけ!と始めた事でも、次第に毎日飲まないと不安になる。 結果的には2週間で4キロも痩せました。 炭水化物を食べない、あるいは少なくする生活は長く続けられません。 プロはアドバイザーがいる? 体の循環が悪くなり、痩せにくくもなります。 [PR] PR |