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運動すると、気分いいですよね。
顔もお尻も丸くて、お腹がぽっこりでてたらとても 好き嫌いがあると、その分食べられない物が増えますよね。 しかし血液中の糖、つまり血糖値が急上昇すると血液中、筋肉、肝臓などに貯めておく量を超えてしまいます。 食に関する言い伝えには、正しい物と間違った物が混在しているのが事実です。 冬に脂肪が自然と減る体質の方も居るくらいなのです。 リバウンドする可能性が高いとも言われています。 早いうちに抜け出してください! 規則正しい生活は体すべてによい影響を与える。 [PR]ダイエット PR |